パーソナルジムで人気のGYMS
実際のところどうなのか、GYMS《心斎橋店》の無料カウンセリング含めた客観的な口コミ・評判をまとめました。
この記事でわかること
- GYMS《心斎橋店》基本情報・アクセス
- 心斎橋店 良い口コミ・悪い口コミ
- 心斎橋店 おすすめしない人・おすすめな人
- GYMS心斎橋店 キャンペーン情報
- GYMS心斎橋店 料金について
実際に調べてみると、様々な口コミがありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていきたいと思います。
結論
GYMSは、無理なく続けたい女性におすすめ。ただし強い負荷や夜だけ通いたい人は注意が必要です。
- おすすめの人：手ぶらで気軽に続けたい30〜40代女性
- おすすめしない人：強い追い込みや短期激痩せを求める人
- 注意点：平日夜は混雑しやすく予約に工夫が必要
GYMS《心斎橋店》のカウンセリングや入会を迷っている方はぜひ参考にしてください！
《心斎橋店》GYMS基本情報・アクセス
| 項目 | 内容 |
| 店舗名 | GYMS《心斎橋店》 |
| 所在地 | 〒542-0081大阪府大阪市中央区南船場3丁目12-25 Zai心斎橋ビル3階 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | ・心斎橋駅 徒歩1分 |
| 特徴 | 女性専用・手ぶらOK・低価格で続けやすいパーソナルジム |
| プラン・コース | 60日集中プログラム参加者特別プラン |
| 料金 | ・入会金：18,000円（税込19,800円） |
| 設備・サービス | ・ウェア・シューズ・タオル無料レンタル |
| トレーニング内容 | 50分の個別プログラムで筋トレ中心。自重・マシン併用。 |
| 食事指導 | あり（糖質制限なし・ホルモンバランス重視） |
| キャンペーン | 現在実施しているキャンペーンはこちら |
| 無料カウンセリング | あり。詳細はこちら |
| 公式サイト | https://p.p-gyms.jp/ |
※最新情報は公式サイトでご確認ください。
GYMS今年の料金・各コースの特徴は【最新版料金】GYMS月額・入会金・全額返金について。各コースの特徴もで紹介しています。ご覧ください。
GYMS《心斎橋店》へのアクセス
- 心斎橋駅 徒歩1分
駅チカで便利です！
《心斎橋店》GYMSの中立〜悪い口コミ・評判をまとめました！
早速ですが、まずはGYMS《心斎橋店》の客観的な中立〜悪い口コミを紹介します。
ホームページに書かれている値段と全然違うしその上サプリやらなんやかんや追加されて結局高い
ホームページに書かれている値段と全然違うしその上サプリやらなんやかんや追加されて結局高いです。 予約もなかなか取れないので契約したこと後悔してます。
（引用：Googleマップより）
退会手続きになると対応が遅くこちらから追い連絡しなかったら何週間も放置
通っている時はトレーナーさんもいい方ばかりで良かったです。 退会手続きになると対応が遅くこちらから追い連絡しなかったら何週間も放置。返信も遅く中々話が進まずでした。 退会手続きの話をして5ヶ月たった今でもジムで契約したサプリの方の解約はまだ終わってません。 ここのジム都合が悪くなるとレスポンス遅すぎて終わってます。
（引用：Googleマップより）
他と検討すると言っていても、もう入会前提で登録させられる。意志が弱いと言われるがまま。
体験に行ったら申し込まされる。商売で営業だから当然だろうけど、他と検討すると言っていても、もう入会前提で登録させられる。意志が弱いと言われるがまま。
（引用：Googleマップより）
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
《心斎橋店》GYMSの良い口コミ・評判をまとめました！
今度はGYMS《心斎橋店》の客観的な良い口コミ・評判をみていきます！
身体も硬くて運動が苦手ですがいつもトレーナーさんが励ましてくださるのでこんな私でも段々と体力もついて体重も落ちてきました！
GYMSに通って3ヶ月です。女性専用のジムでキレイで清潔感があり通いやすいです。元々体力もないし、身体も硬くて運動が苦手ですがいつもトレーナーさんが励ましてくださるのでこんな私でも段々と体力もついて体重も落ちてきました！トレーナーさんも皆さん素敵な方ばかりです。特に古田さんという男性のトレーナーさんが肩の不調が多いことを気遣いながらトレーニングしてくださるので不安なく出来ています。運動の大切さを教えてくださってありがとうございます。 今後ともよろしくお願い致します！！
（引用：Googleマップより）
自分では気付かなかった身体の弱点や、効果的なアプローチ方法など多角的に教えてもらえるのがパーソナルのメリット！
もともと大阪の別店舗を利用していましたが、たまたま心斎橋店に伺って以来半年強通っています。 トレーニングルームもロッカールームも広くて清潔感がありますし、トレーナーの方のスキルやコミュニケーション距離感も程良く、トレーニング後はとても気分良く帰れてます。 自分では気付かなかった身体の弱点や、効果的なアプローチ方法など多角的に教えてもらえるのがパーソナルのメリットだなと思います。 いつもありがとうございます。 引き続き宜しくお願いします！
（引用：Googleマップより）
初めは基礎代謝も悪く、ダル〜イわがままボディでしたがトレーニング始めて数ヶ月で変わりました！
いつもお世話になっているジムです。初めは基礎代謝も悪く、ダル〜イわがままボディでしたがトレーニング始めて数ヶ月で変わりました。ダイエットって食べない事じゃなくて、しっかりバランスとった食事をし、トレーニングと少し有酸素運動で綺麗な身体になれることを知りました。なにより1番は健康的な身体になったことが嬉しいです。 トレーニング始まるとスイッチオンにして、しっかり汗をかいて無理なく続けられます。スタッフの方も話しやすい方ばかりで前向きになれます。今では次の日の筋肉痛が嬉しいです笑
（引用：Googleマップより）
経過をチェックされている適度な緊張感が怠惰な自分にとってはとても合っていました！半年でマイナス10キロ達成
推し活のために健康になりたくて体力作りとダイエットがしたくて…自分1人では絶対甘えてしまうし、腰痛持ちで自力の筋トレだとどうしても腰が痛くなるので、プロに正しい筋トレの基礎を教えて貰おうと入会しました。腹筋もできない全くのど素人相手でもトレーナーさんは皆さんとても優しく丁寧で、目標に向かいつつ腰痛に配慮したメニューを提案してくれて励ましながら指導してくれるし、経過をチェックされている適度な緊張感が怠惰な自分にとってはとても合っていました！ あとは食事管理もすごく良かったです！食事についての正しい知識を教えて頂いたおかげで生活習慣も劇的に変わりました！ 無理せず続けたかったので１年でマイナス10キロが目標でしたが、半年でマイナス10キロ達成できました！自分1人じゃ絶対できなかった！！ GYMSに通い出して体力面だけでなくメンタルも前向きになって本当に感謝しています。 目標を更新してあと半年頑張ります！！ パーソナルジムは敷居が高いイメージでしたが、わたしのような全くの初心者用のコースもあるので無理せず楽しくジム通いしたい方にもとてもおすすめです！ エステや脂肪冷却などのオプションもあるので同じところでまとめてお願いできる通いやすさもかなり魅力的です！
（引用：Googleマップより）
姿勢やちょっとした微調整などもこまめに伝えてくれるので自分1人でトレーニングするよりも間違いなく効き目がある！
一人一人に合ったプログラムでトレーニングをしてくれるので、続けやすい。 また、姿勢やちょっとした微調整などもこまめに伝えてくれるので自分1人でトレーニングするよりも間違いなく効き目がある。
（引用：Googleマップより）
１ヶ月で5キロスルッと落ちました！
トレーニングなど本人に合わせて強度上げてくれるし、食事も何を食べていいのか聞いたら、こんなのがおすすめです。と教えてもらえ、１ヶ月で5キロスルッと落ちました！
（引用：Googleマップより）
トレーニングだけではなくて並行して脂肪吸引などのエステもしてもらえるので効果が期待できると思います！
トレーニングだけではなくて並行して脂肪吸引などのエステもしてもらえるので効果が期待できると思います。トレーナーの皆さんも身体の痛いところなどを考慮してその人にあったトレーニングメニューを教えてくださるので頼りになります。スタッフの皆さんが親切で気持ちよく利用できています。
（引用：Googleマップより）
膝や股関節の調子が悪いことを伝えると体の調子にあったメニューをきちんと考えてやって頂けるので無理なくトレーニングに励み、鍛えることができます！
通い始めて半年になりますが、ヘルニアなどで腰の調子が悪かったり、膝や股関節の調子が悪いことを伝えると体の調子にあったメニューをきちんと考えてやって頂けるので無理なくトレーニングに励み、鍛えることができます。トレーナーの方もとても親切でポイントを教えてくださり、また褒めてくださるので頑張りがいがあります。自分自身甘いものを断つことは無理なので、摂取しつつも和菓子をチョイスしたり食べる量を加減しながら無理なくすることで半年で随分健康的に痩せることができ、体重の増減もコントロールできる範囲で保てています。通うことが楽しみのひとつとなっています。
（引用：Googleマップより）
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。
GYMS口コミまとめ
近隣の口コミ・評判も含めてになりますが、
- トレーナーが丁寧で続けやすいとの声
- 予約が取りにくい時間帯がある
- 食事指導が無理なく続けられると好評
GYMSの口コミでは、女性専用で通いやすく、トレーナーが丁寧に寄り添ってくれる点を評価する声が多く見られます。
特に、厳しすぎない食事アドバイスや、手ぶらで通える気軽さは、忙しい30代OLや家事と両立したい40代主婦から高く支持されています。一方で「平日夜は予約が取りにくい」「人気店舗は混雑しやすい」といった不満もあります。ただ、その反面「朝や昼は比較的取りやすい」「担当者が調整してくれる」など、時間帯を工夫すれば問題なく通えるという声も多いです。また、糖質制限に頼らず続けられる点は、無理なく習慣化したい人にとって安心材料になっています。
全体的に「続けやすさとサポートの丁寧さに満足」という声が多かったです。
《心斎橋店》GYMSをおすすめしない人
- 強めの追い込みトレを求める人
- 平日夜しか通えず時間調整できない人
- 食事管理を厳しくして短期で痩せたい人
GYMSは安全重視のため、強めの追い込みを求める人には物足りない場合があります。また、平日夜は混雑しやすく、その時間しか通えない人には不便に感じることも。さらに、厳しい食事制限で短期集中したい人には向きません。ただし、朝や昼は予約が取りやすく、糖質を抜かない食事サポートで無理なく続けたい人には相性の良い環境です。
強い負荷で短期集中したい人はおすすめしません。
《心斎橋店》GYMSがおすすめな人
- 無理なく続けて体を整えたい女性
- 手ぶらで気軽に通いたい忙しい人
- 厳しすぎない食事管理を望む人
GYMSは、無理なく体を整えたい女性に向いているパーソナルジムです。
女性専用で手ぶらOKのため、仕事帰りや家事の合間でも気軽に通える点が口コミでも高評価。トレーニングは50分の個別プログラムで、運動が苦手な人でも安心して始められます。また、糖質を完全に抜かない食事サポートは、外食が多い30代OLや、家族の食事を優先したい40代主婦でも続けやすいと好評。予約が混みやすい時間帯もありますが、朝や昼を活用すれば問題なく通える環境です。
忙しくても無理なく続けたい女性におすすめです。
《心斎橋店》GYMS 無料カウンセリング予約方法
GYMSでは無料カウンセリング・体験を実施しています。
ジム選びで迷っている時こそ、実際の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめられる無料カウンセリング・体験が一番の近道です。GYMSは女性専用で手ぶらOKなので、初めてでも気負わず参加できます。トレーニングの強度や食事サポートの進め方も、自分に合うかどうか体験すればすぐに判断できます。口コミだけでは分からない安心感や続けやすさも、体験すれば自然とイメージが湧いてきます。
入会の前に無料カウンセリング・体験から受けてみることをおすすめします。
申込方法
step
1公式サイトへアクセス
step
2「web予約」をクリック
step
3希望のコースを選択
step
4体験したい店舗の「エリア」を選択
step
5体験したい「店舗」を選択
step
6必要事項を入力
step
7「この内容で登録して日時選択画面へ進む」をクリックし、日時選択を行う
《心斎橋店》GYMS最新キャンペーン情報
GYMSの最新キャンペーン情報は【最新版】GYMS キャンペーン・クーポンコードまとめ★毎月更新★でまとめています。
入会前にご覧ください。
《心斎橋店》GYMS料金体系（入会金・月額）
GYMSの料金については【最新版】GYMS月額・入会金・全額返金について。各コースの特徴もで紹介しています。ご覧ください。
【Q&A】GYMSの疑問
Q1. GYMSは本当に痩せますか？
A. 公式では60日で平均−8.6kgの実績。20〜30代は変化が早く、40代は代謝の関係で時間がかかるが徐々に落ち始める声が多い。
Q2. 食事制限は厳しいですか？
A. 糖質を完全に抜くような制限はなく、家族の食事と両立しやすい。
Q3. トレーナーの指導が甘いという口コミは本当？
A. 初心者向けに安全重視で負荷を抑えているため。強度を上げたい人は店舗や担当者選びで解決できる。
Q4. 予約が取りにくいって本当？
A. 平日夜は混みやすいが、朝や昼は比較的取りやすい。
Q5. 手ぶらで通えるって本当？
A. ウェア・シューズ・タオルが無料レンタルで本当に手ぶらでOK。
Q6. 運動が苦手でも大丈夫？
A. 個別プログラムで体力に合わせて調整してくれるため初心者でも安心。
Q7. 料金は高い？
A. 入会金19,800円、8回25,520円と女性専用パーソナルでは比較的低価格。
Q8. 子持ちでも通える？
A. 夜は難しい人が多いが、午前中は予約が取りやすく続けやすい。
Q9. 勧誘はある？
A. あると思った方が良いです。口コミを見ていると、「ある」という方もいれば「ない」という方もいました。おそらく担当者によって異なると思いますが、「ある」と思ってカウンセリングや体験を受けましょう。
Q10. 無料カウンセリング・体験はどんな内容？
A. トレーニングの流れや食事サポートの説明を受けられ、相性を確認できる。
GYMS基本情報・特徴
| 項目 | 内容 |
| 運営会社 | 株式会社ライズ |
| ジム名 | 女性専用のパーソナルジム【GYMS(ジムズ)】 |
| 特徴 | 女性専用・手ぶらOK・低価格で続けやすいパーソナルジム。 |
| プラン名 | 60日集中プログラム参加者特別プラン |
| 営業時間 | 7:00～23:00 ※店舗により異なる |
| 料金 | ・入会金：18,000円（税込19,800円） |
| 設備・サービス | ・ウェア・シューズ・タオル無料レンタル |
| トレーニング内容 | 50分の個別プログラムで筋トレ中心。自重・マシン併用。 |
| 食事指導 | あり（糖質制限なし・ホルモンバランス重視） |
| 店舗 | 関東・関西・東海・東北・中国エリアに多数 |
| キャンペーン | 現在実施しているキャンペーンはこちら |
| 無料カウンセリング | あり。詳細はこちら |
| 公式サイト | https://p.p-gyms.jp/ |
※最新情報は公式サイトでご確認ください
ポイント
- 忙しくても通いやすい“女性専用×手ぶらOK”の環境
- 無理なく変われる“個別トレーニング×やさしい食事サポート”
- 30代OL・40代主婦の不安に寄り添う続けやすさ
GYMSは、女性専用で手ぶらOK、忙しい人でも通いやすいパーソナルジムです。
50分の個別トレーニングと、糖質制限に頼らない食事サポートで、無理なく体を整えたい女性に選ばれています。駅近で通いやすく、ウェアやタオルも無料なので、仕事帰りや家事の合間でも負担が少ないのが魅力。他のジムのような高額コースの押し売りや、厳しすぎる食事制限がない点も安心材料です。予約の取りやすさや続けられるかを心配する30代OL、家事・育児と両立したい40代主婦の不安にも、柔軟な時間帯と個別サポートでしっかり対応。
初めてでも気負わず始められる環境が整っています。無理なく続けて体を変えたい女性にぴったりです。
GYMSの口コミは 【GYMSの口コミは本当？】痩せない噂・良い口コミから悪い口コミまで徹底調査《30代OLと40代主婦のリアル》で紹介しています。
GYMS 会社情報
| 項目 | 内容 |
| 運営会社 | 株式会社ライズ |
| 住所 | 〒541-0054 大阪市中央区南本町3-1-2 |
| 公式サイト | https://p.p-gyms.jp/ |
まとめ
GYMS心斎橋店は、初心者でも無理なく続けられるサポート体制と、女性が通いやすい環境がそろったパーソナルジムです。
強度の高いトレーニングを求める人には向かない場合もありますが、「運動が苦手」「続けられるか不安」という人ほど相性の良さを感じやすいはず。
まずは無料カウンセリングで、あなたの生活リズムや目標に合うプランを一緒に確認してみてください。
