【どんな感じ？】かたぎり塾［上石神井店］悪い口コミから良い評判まで。パーソナルトレーニングジム

「パーソナルトレーニングジムかたぎり塾」は完全個室マンツーマン＋業界最安クラスの料金で人気のパーソナルジムです。

しかし実際のところ上石神井店の評判はどうなんでしょうか？

そこで今回はかたぎり塾《上石神井店》だけの客観的な口コミ・評判をまとめました。

実際に調べてみると、良い口コミ～悪い評判までありました。ここではあくまでも中立的な立場で嘘なく真実を伝えていけたらと思います。

かたぎり塾への体験や入会を迷っている方はぜひ参考にしてください！

《上石神井店》かたぎり塾　基本情報・アクセス・店舗の雰囲気

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

項目	内容
店舗名	かたぎり塾《上石神井店》
所在地	〒177-0044 東京都練馬区上石神井４丁目２−２２ 細野ビル 1階
アクセス・駐車場	西武新宿線 上石神井駅 徒歩1分
営業時間	月曜日 10:00~22:00 火曜日 10:00~22:00 水曜日 10:00~22:00 木曜日 10:00~22:00 金曜日 10:00~22:00 土曜日 9:00~20:00 日曜日 9:00~20:00
電話番号	ー
設備情報（アメニティ）	・ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタル。 ・ヘアゴム・ボディシートのアメニティ完備（無料）。 ・トレーニング効果を高めるプロテインドリンクも毎回無料。
料金	月4プラン 33,000円（税込）～ ※詳しくはこちら
キャンペーン	実施中キャンペーンはこちら
無料体験	あり。詳細はこちら
公式HP	https://katagirijuku.jp/

※最新情報は公式サイトでご確認ください。

《上石神井店》かたぎり塾へのアクセス

《上石神井店》かたぎり塾の雰囲気

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

清潔感のある店内ですね！

《上石神井店》かたぎり塾のおすすめポイント

かたぎり塾では店舗によっておすすめポイントが異なります。

上石神井店のおすすめポイントは以下のとおりです。

※ポイント内容が変わることもあるので必ず公式サイトでご確認ください。

ポイント１：プライベート空間でマンツーマン指導！

ポイント2：女性も通いやすい！

ポイント3：無料体験実施中！

ポイント4：縛りなし！１ヶ月から通える！

ポイント5：感染症対策もバッチリ！

かたぎり塾《上石神井店》は通いやすいポイントがたくさんですね。

《上石神井店》かたぎり塾の中立〜悪い口コミ・評判をまとめました！（無料体験含む）

早速ですが、まずはかたぎり塾《上石神井店》の中立〜悪い口コミを紹介します。

家でもできるトレーニングを教えてくれた

猫背改善と筋力をつけたくて始めました。トレーナーが適切なストレッチや器具を使って鍛えてくれます。今日は初日でしたが、とても満足しました！家でもできるトレーニングを教えてくださるので励みになります。

（Google Maps口コミより）

時間を余すことなく、非常に効率的に進めてくれる

健康と美容のため、筋力をつけたくて入会しました。トレーナーの方の説明が、初心者にもとても分かりやすいです。また、時間を余すことなく、非常に効率的に進めて下さいます。駅に近く立地の良さも気に入っています。

（Google Maps口コミより）

丁寧に教えてくれる

ダイエットの為入会しました。 何度か自分でダイエットしてましたが継続しなかったので、ちゃんとしたトレーニングのフォームを教わりたいと思っていました。 丁寧に教えて頂けるので楽しく通っています。

（Google Maps口コミより）

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

《上石神井店》かたぎり塾良い口コミ・評判をまとめました！（無料体験含む）

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

今度はかたぎり塾《上石神井店》の客観的な良い口コミ・評判をみていきます！

約6kgの減量に成功！払う価値あり！

30代女性です。5月から週2ペースで通い、約6kgの減量に成功しました。筋肉量が増えて脂肪が減り、理想的に体重を落とすことが出来ました。今まで色々なジムを経験しましたが、ここまで続けられて結果が出たのは初めてです。筋トレはもちろん、食事内容についてもアドバイスをいただけます。たまに食べ過ぎてしまう日もありますが、怒られるということはなく、優しく指導をしていただけます。パーソナルジムなので一般的なジムと比べるとお高いですが、払う価値はあります。1人だとダイエットが続かない方、変わりたいと思っている方にお勧めです。

（Google Maps口コミより）

トレーナーがとても親しみやすい！

マンツーマンって緊張するなぁと思っていましたが、トレーナーがとても親しみやすい方だったのと、メニュー内容が楽しかったため、入会しました。飽き性で気分屋の私に合わせて、メニューを臨機応変に考えてくださり、無理なく自分のペースで続けられています。また、身体の起動範囲が広がる、疲労軽減、普段から続けているスポーツもパフォーマンスが上がるなど、変化を実感しているところです。今後も楽しく継続していきたいと思います！

（Google Maps口コミより）

時間があっという間に過ぎる。いままで落ちなかった体重が落ちてきた！

目標まで少しでも体重を落としたくて入会しました。トレーニングはやり甲斐があり、時間があっという間に過ぎてしまう程楽しくリフレッシュも出来て良かったです。私の場合は食事の見直しのアドバイスをトレーナーさんにお願いしました。丁寧で優しく対応してくれて、今まで全然落ちなかった体重が日を重ねる度にみるみる落ちてきて、驚きと嬉しさを実感しました。感謝しかないです！

（Google Maps口コミより）

体重-3kg、体脂肪率約4%落とせた！

結婚式でドレスを綺麗に着たい！という思いで入会しました。先まで約1ヶ月という短い期間でしたが、食事サポートやわたしの目的に合ったトレーニング内容を考えてくださり、体重は約3キロ、体脂肪は約4%落とせました！自分でも痩せたと感じることができたし、周りと人にも「痩せたね！」と言われました！何より結婚式当日にドレスを綺麗に着られたことが嬉しかったです☺️ 初めは通うのは結婚式までと考えていましたが、体を動かすのが楽しいのと自分の体が変わっていくのが嬉しくて今後も通い続けようと思います！

（Google Maps口コミより）

順調に減ってきている！

ダイエット目的で入会しました。 今まで食事も気にしたことがなく、筋トレもしたことがなかったのですが、 トレーナーさんのご指導のもと順調に減ってきています！！ 家でも出来るストレッチなども教えていただけるのでとても有難いです！

（Google Maps口コミより）

※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

《上石神井店》かたぎり塾の口コミまとめ

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

近隣の口コミ・評判も含めてになりますが、

という口コミが多かったですね。

口コミで一番多かったのはマンツーマンでトレーナーが丁寧に教えてくれるという口コミが多かったです。

そのため長く続けていくことができるという方が多かったです。

ジムを続けていく上でスタッフやトレーナーとの相性はかなり大事なポイントですよね。

またみなさん最初は無料体験をしてから入会している方が多いです。

結果を出すためには継続が不可欠です。

トレーナーや通う店舗の雰囲気もあるので、まずは無料体験で続けていけそうか判断することをおすすめします。

《上石神井店》かたぎり塾をおすすめしない人

かたぎり塾は、無理な食事制限や短期集中型ダイエットを希望する方には向いていません。

また、大規模なフィットネスマシンを使いたい方や、食事指導を標準で受けたい方にも物足りなさを感じる場合があります。

ただし、リバウンドしにくい継続重視の指導や、必要に応じてオプションで食事サポートを追加できる柔軟さが魅力です。短期間で大きな変化を求める人はおすすめしません。

《上石神井店》かたぎり塾がおすすめな人

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

かたぎり塾は、運動が苦手な方やジムが初めての方でも安心してスタートできる完全個室・マンツーマン指導が魅力です。

厳しい食事制限やハードなトレーニングではなく、一人ひとりのペースや生活スタイルに合わせたサポートで、無理なく理想の体づくりを目指せます。

その日の体調などにも合わせたトレーニングメニューを毎回考えてくれるので非常に助かります。

また、手ぶらで通えるサービスや柔軟なスケジュール、その日の体調含めて、様々なことに柔軟に対応してくれるため忙しい社会陣や主婦の方でも継続しやすい環境が整ったジムとなっています。

自分らしく健康的に変わりたい人におすすめです。

《上石神井店》かたぎり塾 無料体験申し込み方法

かたぎり塾では各店舗で無料体験を実施しています。

気になる方はまず無料体験から試してみましょう。

かたぎり塾 キャンペーン情報

かたぎり塾のキャンペーンについては毎月【最新版】かたぎり塾キャンペーン・クーポンコードまとめでまとめているので無料体験・入会前に一度確認してください。

《上石神井店》かたぎり塾 入会金・月額料金

今年の最新料金は【最新版 料金まとめ】高い？かたぎり塾の入会金・料金を詳しく解説！でまとめています。

入会前に確認しておきましょう。

【Q&A】かたぎり塾の疑問

Q1. かたぎり塾は本当に初心者でも安心して通えますか？

A1. はい、かたぎり塾は運動初心者やジム未経験の方が多く通っています。完全個室でマンツーマン指導なので、他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングができます。トレーナーも丁寧にサポートしてくれると口コミでも好評です。

Q2. 料金や入会金はどれくらいかかりますか？

A2. 月4回プランは33,000円（税込）、入会金は店舗によって異なります。店舗によってキャンペーンや割引が異なる場合があるので、希望店舗の公式情報を必ず確認しましょう。

Q3. 食事指導はどんな内容ですか？厳しい制限はありますか？

A3. 食事指導はLINEを使ったオンラインサポートで、無理な制限はなく、生活スタイルに合わせて続けやすいアドバイスが中心です。オプションで2週間11,000円（税込）となっています。

Q4. 予約は取りやすいですか？混雑しやすい時間帯はありますか？

A4. 平日夜や週末は人気が高く、予約が取りづらい場合があります。早めの予約や複数候補を用意するとスムーズです。店舗や時期によって異なるため、体験時に確認しましょう。

Q5. トレーナーの質や相性が心配です。どうやって確認できますか？

A5. かたぎり塾のトレーナーは有資格者が多く、口コミでも親身で丁寧と評判です。無料体験で実際に指導を受けたり、店舗の公式ページでトレーナーのプロフィールを確認できます。

Q6. 本当に痩せられる？効果が出ない人もいる？

A6. 「無理なく続けられて痩せた」「健康的に体型が変わった」との声が多いですが、短期間で劇的な変化を求める方には向きません。継続重視・生活習慣の改善を目指す人におすすめです。

Q7. 手ぶらで通えるって本当？どんなサービスがある？

A7. ウェアやシューズ、タオル、プロテインが無料で利用できるため、荷物を持たずに通えると好評です。仕事帰りや家事の合間にも便利です。

Q8. 子連れや女性でも安心して通えますか？

A8. 完全個室でプライバシーが守られており、子連れOKの店舗もあります。女性専用店舗や女性トレーナーが在籍する店舗もあるので安心です。

Q9. 途中で通うのをやめたくなった場合、解約や休会はできますか？

A9. かたぎり塾は月単位の契約なので、通えなくなった場合も柔軟に対応できます。詳細は各店舗で異なるため、事前に確認しましょう。

Q10. 他のパーソナルジムと比べて、かたぎり塾の強みは何ですか？

A10. 低価格で完全個室、初心者や女性に優しいサポート体制、手ぶらOK、無理のない食事指導が強みです。継続しやすい環境が整っている点が他ジムと大きく異なります。

かたぎり塾　基本情報・特徴

（画像引用：かたぎり塾公式HPより）

項目	内容
ジム名	かたぎり塾
運営会社	caname株式会社
住所（本社）	東京都渋谷区本町4-12-7 泉西新宿ビル4F
特徴	完全個室・低価格・初心者向け、継続しやすいパーソナルジム
営業時間	店舗による
料金	月4プラン 33,000円（税込）～ ※詳しくはこちら
キャンペーン	実施中キャンペーンはこちら
無料体験	あり。詳細はこちら
公式HP	https://katagirijuku.jp/

かたぎり塾は、全国200店舗以上を展開する完全個室型パーソナルトレーニングジムです。

最大の特徴は「高品質なマンツーマン指導を業界最安クラスの低価格で受けられる」こと。

医師や理学療法士監修のプログラムで、ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や健康維持まで幅広く対応しています。他ジムには珍しく、子連れOK・手ぶらで通える無料レンタル・無理のない食事指導など、女性や初心者が安心して続けやすい工夫が満載。

料金は月4回30,800円（税込）からとコスパも抜群です。トレーナーの質や清潔感、通いやすさも口コミで高評価。

運動初心者やダイエットを無理なく続けたい女性におすすめです。

かたぎり塾 会社情報

項目	内容
運営会社	caname株式会社
運営会社住所	東京都渋谷区本町4-12-7　泉西新宿ビル4F
無料体験	あり。詳細はこちら
料金	月4プラン 33,000円（税込）～ ※詳しくはこちら
公式HP	https://katagirijuku.jp/

まとめ

かたぎり塾は初心者や女性でも安心して通える環境と、コスパの良さが高く評価されています。トレーナーの丁寧な指導や手ぶらで通える手軽さも魅力です。

何より自分の能力、その日の体調にあわせてトレーニングメニューを組んでくれるのは嬉しいですね。

またどこの店舗でも評判が良いのはトレーナーさんの教育もしっかりしている証拠です。

気になっている方は無料体験で通えるかどうか判断してみることをおすすめします。

自分のペースで無理なく続けたい方に特におすすめのパーソナルジムです！